「我不能失敗。」
紙一放進(jìn)火盆,領(lǐng)禪人帶著大家閉眼、開始「海風(fēng)呼x1」。
我第一次這麼安靜地聽風(fēng)的聲音。
不像以前在辦公室聽到的風(fēng),總是卡著冷氣聲、鍵盤聲、客戶爆炸聲,這里的風(fēng)像一種語言,一句:「你還好嗎?」
冥想結(jié)束時(shí),我沒夢(mèng)見佛祖、沒看見光,卻忽然覺得肚子里一團(tuán)很久的石頭松開了。身T輕得像棉花糖,腦袋空得可以當(dāng)行李箱。
從那天開始,我在日歷上畫了一道虛線。
虛線前是「時(shí)間管理」;虛線後是「感覺管理」。
每天早上醒來,我會(huì)坐在宿舍yAn臺(tái)、面朝yAn光冥想10分鐘,然後問自己:「今天要不要上課?」
答案如果是「不要」,我會(huì)大方請(qǐng)假,理由填「心流未到」。
學(xué)生們不但不抱怨,反而紛紛效法,整個(gè)文化交流班變成了:
內(nèi)容未完,下一頁繼續(xù)閱讀